S’hydrater efficacement au golf
S’hydrater efficacement au golf est un enjeu majeur. En effet, La stratégie hydrique est indissociable de la stratégie nutritionnelle. Elle doit aussi être testée à l’entrainement et planifiée pour faire partie intégrante de la routine du joueur. Alors en quoi une hydratation optimale est aussi importante pour le golfeur ? Que boire pendant la partie…