NutriGolf Pro : une approche intégrative
Considérer le golfeur dans son ensemble en prenant en compte tous les éléments contribuant à l’équilibre du joueur : antécédents médicaux, niveau de stress, qualité du sommeil…
La micronutrition s’intéresse à l’impact des micronutriments sur la santé. Elle vise à optimiser le statut en micronutriments de l’organisme, de manière individualisée car les besoins de chacun sont différents. On distingue dans nos aliments :
Les vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels mais aussi flavonoïdes, acides aminés, probiotiques … Ils ne jouent aucun rôle énergétique mais endossent un rôle fondamental dans le fonctionnement de l’ensemble des métabolismes. Ils donnent la valeur nutritionnelle de l’assiette.
Lipides, glucides et protéines qui fournissent l’énergie et la force nécessaires à l’organisme.
Notre mode de vie, l’alimentation moderne, l’intensité de notre pratique sportive et le niveau de stress auquel nous sommes soumis peuvent être à l’origine de déficits micronutritionnels.
Ces derniers engendrent des défaillances en cascade dans notre organisme qui peuvent constituer un réel frein à la progression, à la performance ainsi qu’un terrain favorable à la survenue de pathologies ou de blessures.
Ils peuvent également avoir une influence sur la gestion du poids, la fatigue, l’humeur, les troubles digestifs, les troubles ostéo-articulaires…
S’intéresser au « terrain » en utilisant la micronutrition placera vos cellules dans un environnement sain dans lequel elles pourront fonctionner au mieux vous permettant ainsi d’atteindre, avec un entrainement adapté, vos objectifs golfiques.
Permettre de jouer durablement et dans les meilleures conditions.
Optimiser les mécanismes intervenant dans la réalisation d’une performance.
Le golf pouvant être un sport traumatique. Il faudra donc veiller à préserver l’intégrité musculaire, tendineuse et ligamentaire des structures engagées lors du swing et de la préparation physique.
Utiliser la neuro-nutrition comme outil pour : améliorer la concentration, la motivation à gagner et les troubles de l’humeur pouvant influencer son jeu.
Cette approche innnovante et intégrative de la micronutrition pour le golfeur vous apportera un réel avantage aussi bien dans votre jeu que dans votre bien être au quotidien.
Proposer une approche différente, intégrative et individualisée, née de l’alliance de la micronutrition et la nutrition du sportif pour répondre aux besoins spécifiques du golfeur.
