Golfeurs professionnels - Amateurs - Professionnels du golf
POUR TOUS LES GOLFEURS
Nourrir sa Performance Passion
Prestations proposées
Accompagnement individuel
Augmentez votre performance et améliorez votre santé avec la nutrition et la micronutrition.
Formation
Développez vos connaissances en nutrition et micronutrition pour accompagner au mieux vos joueurs et les faire progresser.
Conférence
Proposez à vos membres un moment d’échange, de convivialité et offrez la vision d’un club dynamique, impliqué dans le bien-être de ses membres.
Les principes
Nutrition et Micronutrition du golfeur
Découvrez comment augmenter votre niveau d’énergie sur un parcours, optimiser votre préparation physique, améliorer votre santé et prévenir les blessures.
Golfeuse et Pharmacienne spécialisée en Micronutrition et Nutrition sportive, j’ai décidé d’allier toutes mes compétences pour vous aider à mieux gérer votre nutrition sur le parcours… et en dehors !
Alimentation et Micronutrition du Golfeur
Editions Solar
Comment s’alimenter avant la partie, en fonction de l’heure du départ ? Que manger durant le parcours pour éviter le « coup de barre » ?
Comment s’hydrater efficacement, bien gérer la récupération en cas de partie le lendemain ?
Comment optimiser sa préparation physique tout en prévenant certaines blessures ?
Ce guide pratique donne toutes les clés pour faire de la nutrition un indispensable facteur de performance.
Contact
Besoin d’un suivi ? Une question sur les prestations proposées ?
N’hésitez pas à me contacter !
France - Suisse - Luxembourg
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