Golf et santé : les six bienfaits reconnus

Par Nadia

Tous les golfeurs le savent, une partie de golf, ça fait du bien au corps et au moral ! Les fédérations et les joueurs s’engagent afin de promouvoir le golf en tant qu’activité santé. Padraig Harrington s’est…

Stress au golf : 4 plantes pour mieux le gérer

Par Nadia

Mal gérer son stress peut être très pénalisant si vous êtes joueur professionnel et il n’est jamais agréable si vous êtes amateur. C’est pourquoi je vous propose de (re)découvrir 4 plantes qui pourront vous aider…

Alimentation et golf : que manger pendant ma partie ?

Par Nadia

Tout golfeur s’est déjà posé la question : que dois-je manger pendant ma partie de golf ? Amateur ou professionnel, joueur occasionnel ou compétiteur chevronné, vous vous êtes déjà forcément interrogé sur la meilleure alimentation au golf…