Vous vous posez des questions récurrentes
– Je ne sais jamais quoi manger avant ma partie, en fonction de l’heure de départ
– Je ne sais jamais quoi manger pendant ma partie, en fonction de l’avancée sur le parcours
– Je ne sais jamais quoi manger après ma partie, en récupération
– Je ne sais pas comment m’hydrater pendant la partie, quelle boisson choisir, à quel rythme
– J’ai des troubles digestifs qui m’empêchent de jouer confortablement
– Je ressens toujours un « coup de fatigue » au cours de ma partie
– J’ai du mal à conserver un bon niveau d’énergie durant un tournoi de plusieurs jours
– J’ai du mal à récupérer de ma préparation physique
– Je souhaite augmenter mon niveau de performances grâce à ma nutrition
– J’aimerais mieux manger au quotidien pour améliorer mes performances à l’effort
– Je souhaite optimiser ma préparation physique et mentale grâce à ma nutrition
– Je perds mon niveau de concentration pendant la partie, je fais des mauvais choix
– Je suis fatigué, j’ai du mal à trouver la motivation pour m’entrainer
– J’ai des blessures à répétition : tendinites, douleurs musculaires, articulaires…
– J’aimerais être accompagné pour mieux choisir mes compléments alimentaires
L’accompagnement commence par un entretien individuel d’environ 1H30 permettant de réaliser une fine analyse de vos habitudes et de votre «terrain». Elle repose notamment sur des questionnaires scientifiquement validés qui permettent d’évaluer votre état initial et d’objectiver les progrès à réaliser.
A l’issue de ce premier rendez-vous, des objectifs seront définis par ordre de priorité, en fonction des besoins de chacun.
Les rendez-vous de suivis durent environ 40 min et permettent quant à eux de poursuivre les changements et d’en intégrer de nouveaux si nécessaire, de manière progressive, pour qu’ils s’inscrivent naturellement et durablement dans votre quotidien.
C’est dans ce contexte et sans bouleversement de l’équilibre du joueur que vous tirerez les meilleurs bénéfices de cette prise en charge sur votre santé et votre performance.
Vous êtes :
Vous souhaitez :
Acquérir les bases d’une nutrition adaptée pour vos joueurs de tous niveaux
Enrichir vos connaissances personnelles sur le thème de la nutrition du golfeur
Pouvoir répondre aux questions de vos joueurs concernant la nutrition
Vous êtes :
Directeur de golf
Président de l’Association sportive de votre golf
Président de l’Association sportive section golf de votre entreprise
Impliqué dans la vie associative de votre golf
Vous souhaitez :
Proposer à vos membres un moment d’échange, de convivialité avec pour thème central la nutrition et la micronutrition du golfeur
Proposer une intervention sur le thème de la nutrition lors d’un Pro-Am, d’une alliance, d’un tournoi…
Organiser l’évènement de votre choix avec une intervention sur le thème de la nutrition/ micronutrition du golfeur
Faire découvrir votre club aux golfeurs de votre région en organisant une conférence interactive sur le thème de la nutrition et/ou de la micronutrition du golfeur
Offrir l’image d’un club dynamique et soucieux du bien-être de ses membres
– Permettre à vos équipes de progresser grâce à la nutrition et la micronutrition
Proposer une approche différente, intégrative et individualisée, née de l’alliance de la micronutrition et la nutrition du sportif pour répondre aux besoins spécifiques du golfeur.
